Miehet, jotka kuluttavat yli 10 annosta tomaatteja viikossa vähensivät riskiä 20%, mukaan tuoreessa tutkimuksessa yliopiston Bristol, Iso-Britannia.
Eturauhassyöpä on toiseksi yleisin syöpä miehillä maailmanlaajuisesti, kanssa 35.000 uutta tapausta ja sen ympäristössä 10.000 kuolemantapausta Britanniassa vuosittain.
Syöpä asiantuntijat suosittelevat ruokavalio, joka sisältää runsaasti hedelmiä ja vihanneksia ja vähän punaista ja lihajalosteiden, rasvaa ja suolaa. Lisäksi, on suositeltavaa olla terve paino ja pysyä aktiivisena.
Tutkijaryhmä University of Bristol analysoi ruokavalion ja elintapojen ympärillä 20.000 Englantilaista välillä 50 ja 69.
He havaitsivat, että miehillä, jotka kulutetaan enemmän kuin 10 Paljon tomaatteja viikossa, kuten tuoreita tomaatteja, tomaattimehu ja keitettyjä papuja- vähensi 18% eturauhassyövän riskiä.
“Tuloksemme viittaavat siihen, että tomaatit voivat olla tärkeitä ehkäistä eturauhassyöpää”, Said Vanessa Er, Social- ja yhteisön yliopiston lääketieteen Bristol. Kuitenkin, Lisätutkimuksia olisi tehtävä vahvistaa havaintomme, etenkin ihmisen kliiniset kokeet.
Ominaisuuksia tomaatin jotka mahdollistavat taistella ja ehkäistä syöpää löytyy lykopeeni, antioksidantti, joka voi suojata DNA: ta ja solun eldaño.
Tutkijat analysoitiin myös kaksi muuta ravinnon komponentteja, jotka liittyvät eturauhasen syöpään riski: seleeni, Se esiintyy elintarvikkeissa jauhoista, kuten leipää ja pastaa, ja kalsium, Se löytyy maitotuotteet, kuten maito ja juusto.
Miehet, jotka oli paras näistä kolmesta komponenttien saanti ravinnosta oli pienempi eturauhassyövän riskiä, he sanoivat.
Tietoja Study, el lääkäri Iain Frame, Hän sanoi, ettei ollut vielä tarpeeksi todisteita tehdä erityisiä suosituksia siitä, mitä tiettyjen elintarvikkeiden miesten pitäisi syödä vähentää eturauhassyövän riskiä.
“Tiedämme, että se ei saa perustua pelkästään saanti tietyn tyyppistä ruokaa, kuten tomaatit. Terveellisen ja tasapainoisen ruokavalion runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, sekä säännöllinen liikunta on ylivoimaisesti paras vaihtoehto,", Hän sanoi.
Tom Stansfeld Cancer Research UK lisätty: “Vaikka syömisen runsaasti lykopeenia, kuten tomaatit- tai seleeni voi liittyä pienentynyt riski eturauhassyövän, tämä ei ole todistettu, ja tämä tutkimus voi vahvistaa, onko suora yhteys ruokavalion ja eturauhassyövän riskiä ".
“Ruokavalion ja syövän ehkäisyyn on monimutkainen ongelma muutamia vastauksia mustavalkoisena; Kaikkien kannattaa syödä terveellistä ruokavaliota, joka sisältää runsaasti hedelmiä ja vihanneksia ja vähän punaista ja lihajalosteiden, rasvaa ja suolaa.”
Tutkimus, julkaistu lehdessä Cancer Epidemiology, biomarkkerit & ennaltaehkäisy, Se tehtiin yhteistyössä yliopistojen Cambridgen ja Oxfordin.