tomater.IKKE BARE DEN GÅR VEKT, MEN DET HAR FORDELER I FORBINDELSE MED HELSE.

Tomat gir kroppen lykopener som bidrar til å forhindre kreft i spiserøret, bukspyttkjertelen, kolorektal, bryst og livmor, Derfor går det tomatbaserte kostholdet ikke bare ned i vekt, men har også fordeler som påvirker helsen.. De hevder det i tillegg til å hjelpe deg å gå ned to kilo på tre dager, avgifter organismen.

Tomatdietten ble populær for noen år siden sammen med andre som også hadde frukt og andre grønnsaker som base.. Tomaten er ideell for røykere, kaffedrikkere og cellulittsyke. Takket være tomaten og andre matvarer som er tilstede som rosmarin og mynte, Denne dietten er rik på antioksidanter, choleretikk og cholagogues, så det beskytter cellemembranen i venene og arteriene.

For å oppnå gode resultater med denne dietten, det anbefales å drikke minst 2 liter vann per dag, få nok mosjon og gå en time hver dag.

Dietten innebærer følgende program:

På tom mage: En fersk tomatjuice. Hvis du vil, du kan legge til en kvist mynte.

Frokost: To tomater kokt og krydret med rosmarin.

Lunsj: Tomatsalat, paprika og bønnespirer. Olivenolje og sitrondressing.

Midt på ettermiddagen: En fersk tomatjuice. Hvis du vil, du kan legge til en kvist mynte.

Cena: Tomatsalat, paprika og bønnespirer. Olivenolje og sitrondressing.

før du legger deg: En fersk tomatjuice. Hvis du vil, du kan legge til en kvist mynte.

Hvis sulten angriper deg mellom matingene: Flytende 5 mynteblader, en halv sitron med skall, 1 gulrot, 2 glass mineralvann og en halv tomat.

Noen terapeuter hevder det sammen med vekttap, Denne dietten forårsaker en avgiftning av kroppen. Men, ikke glem å alltid konsultere en spesialist.